Die 5 Themen-Bereiche der digitalen Multithek

In diesen Themenbereichen finden Sie ausgewählte Tools, Inputs und Kurse  

Gesundheit und Vitalität

Gesundheit und Vitalität sind eine wichtige Grundlage für unser Wohlbefinden sowie für unsere Leistungsfähigkeit. 

In diesen Kursen und Tools werden die wichtigsten Faktoren für ein rundum vitales Leben näher erläutert und ihre praktische Anwendung im Beruf und Alltag gezeigt.

  • Vitalität  
  • Ernährung
  • Entspannung
  • Schlafqualität
  • Innere Balance

Persönlichkeit und Charakter

Für echten Lebenserfolg ist die Entwicklung der Persönlichkeit und des Charakters von uns Menschen erwiesenermassen die wichtigste und zuverlässigste Voraussetzung.

Wichtiges dazu wird in diesen Kursen verständlich erklärt - und dient zur Motivation, das eigene Leben selbstverantwortlich zu gestalten.


  • Selbstwahrnehmung 
  • Selbsterkenntnis
  • Selbstbestimmung
  • Selbstmotivation
  • Selbstverantwortung

Beruf und Wohlstand

Noch nie waren die beruflichen Möglichkeiten so zahlreich - und ebenso herausfordernd, die richtige Entscheidung und Zukunftsplanung zu treffen.

In diesen Kursen werden Möglichkeiten aufgezeigt, wie das gewählte Tun zur eigenen Berufung und bereichernden Erfüllung werden kann.

  • Selbstkompetenz
  • Entscheidungskompetenz
  • Willenskraft
  • Ausdauer
  • Weitsicht

Gefühle und Beziehungen

Die Fähigkeit, mit sich und anderen Menschen in lebensförderlicher Art und Weise umzugehen, ist heutzutage für viele Menschen eine der grössten Heraus-forderungen - sowohl im persönlichen wie auch im beruflichen Leben.

Diese Tools zeigen bewährte Wege, wie Beziehungen langfristig glücklich werden.

  • Selbstakzeptanz 
  • Selbstbewusstsein 
  • Emotionale Kompetenz
  • Befreiung von Altlasten
  • Liebesfähigkeit

Bewusstsein und Kreativität

Die mentale Kompetenz ist die meist vernachlässigste Fähigkeit, um ein selbstbestimmtes und erfolgreiches Leben zu verwirklichen. 

Diese Kurse zeigen Vorgehensweisen, die leicht und natürlich in der täglichen Praxis zum Erfolg und Wohlbefinden führen.

  • Selbstreflektion  
  • Denkvermögen
  • Visionieren
  • Mentalkonstanz
  • Selbstbewusstsein